Aktuell

Hier möchte ich Sie gerne über meine aktuellen Neuigkeiten auf dem Laufenden halten

November 2024

Gut organisiert von Schulz Sportreisen, war ich zusammen mit Wolfgang,

beim 20. Maratona do Porto. Bei tollen Bedingungen erlebten wir einen unvergesslichen Lauf.

Kultur und gutes Essen kamen beim Aufenthalt in der zweitgrößten Stadt Portugals auch nicht zu kurz. Danke an Ray für die professionelle Unterstützung.

Oktober 2024

Matosinhos / Porto

Die Challenge geht weiter. Diesmal im Atlantik, an der Portugiesischen Küste.

Die Temperatur reichte mit 14 Grad gerade noch zum Schwimmen ohne Neo.

September2024

Am 8. September bin ich mit dem Nürnberger Halbmarathon in die Herbstsaison gestartet. Mit einer Zeit von 01:57:54 blieb ich genau auf meiner Marschtabelle und erreichte auch noch den 1. Platz in der Altersklasse. Da geht noch mehr bis zum Saisonfinale!

August 2024

Was für ein Erlebnis!

Alpenüberquerung von Österreich über die Schweiz nach Südtirol.

Gut organisiert von der Bergschule Kleinwalsertal bin ich zusammen mit einer super Truppe über die Alpen gewandert. Danke an unseren Guide Andy, der uns immer gut ans Tagesziel brachte. Schöne Routen, nette Mitwanderer und gesellige Abende in guten Unterkünften. Was braucht es mehr.

Ein wenig Mobilisation und Yoga durfte natürlich nicht fehlen. Danke an alle die mitgemacht haben.

Juli 2024

Zur Vorbereitung auf die Alpenüberquerung im August, habe ich zusammen mit Wolfgang ein paar schöne Touren in den Ammergauer Alpen gemacht.

Juni 2024

Endlich wieder einmal Triathlon.

Bei der zweiten Ausgabe des Neustadt Triathlon konnte ich mich aus diesmal auf dem Treppchen platzieren. Mit dem 2.Platz AK war ich sehr zufrieden. Ein schöne Veranstaltung mit vielen Freunden. Gratulation an Manu 1.Platz AK, Gerlinde, Natalie und Wolfgang für die tolle Leistung.

Mai 2024

Füße gut, alles gut!

Der Mai stand bei mir diesmal ganz im Zeichen der Fußgesundheit.

Hier beim bewussten Barfuß gehen auf den Magerwiesen im Altmühltal.

April 2024

Zusammen mit Wolfgang habe ich die Trails rund um Umag (Istrien) erkundet.

Hier auf dem Coast Trail nach Zambratij.

Radeln und laufen am Meer macht einfach Spaß.

Natürlich waren wir auch im Meer. Auch wenn 12 Grad ein wenig Überwindung kostet.

März 2024

Nach nur 10 Wochen Training bin ich bei der Deutschen Meisterschaft über 50Km Ultra in Bremen an den Start gegangen. Bei für Ende März recht guten Bedingungen durfte ich mich nach 05:08:55 über Bronze in meiner Altersklasse freuen. Jetzt wird erst einmal regeneriert.